頭痛と肩こり

昨日あたりから軽く頭痛復活で今日起きたら結構しんどく
面倒な事になっております。

左のこめかみの奥が鈍くズキズキして、昼頃に横になってたら
少しマシになって、今に至りまする。
首と左の肩が張ったりしてるので、風邪の引きかけ+肩こりが原因？
これと言って、左手を酷使するような事もしてないのにな～