完全にタイミングを逃した

SOTELIONは間食をほとんどしませぬ。
外食の時だけは、ご飯+デザートという流れではありますが
家での場合は、ご飯の後にデザートで甘いモノを食べることも殆どありません。
夏はたまにアイスを食べるけど、毎日ではなく多くて週2回。

こんなSOTELIONが唯一家でデザート扱いで食べるならヨーグルト。
これも付属のお砂糖は入れないので、基本無糖でごじゃいます。
所が、ご飯を食べた後食べる予定で買ってきていても
ご飯で満腹になり、ヨーグルトが食べられないまま数日経つことも。
タイトルの通り、完全に食べるタイミングを失いまする(笑)
いつ食べたらいいのか解らないよね・・・。
満腹の所に無理矢理食べる訳にもいかないし、食べたいとも思わないし
ヨーグルトの存在すら無かったことにされてしまうレベル。

昼食か朝食に、ご飯をやめてヨーグルト+果物だけにするといいかな？？
なかなか難しいけど、あまり長く置くわけにも行かず。
多分ヨーグルトメインで食べたら何とかなるレベル(笑)