デカいオーツとアーモンドミルク

オーバーナイトオーツを8月から始めて2ヶ月

結構気に入っていて、週5くらいの割合で

朝食はコレの固定です

主にバナナやココア(無糖)、冷凍ベリーと合わせ

特に飽きる感じもなく続いてます

｢絶対食べないといけない｣みたいな

自分に強制するスタイルで食べてはないので

ただただ楽ちんと感じて食べてるだけで

気が向いたら普通のご飯の日もありで

しかしながら、この2ヶ月食べてみて思ったのは

コストコで買ってた黄色い方のオートミール2kg

始めて直ぐに｢飽きたとき大量にあっても困るから｣と

2kgからのスタートだったけど、実際食べてみると

1ヶ月では足りず、2ヶ月ちょいで3袋終わりそうで

大体1ヶ月3kgあれば丁度いい感じなざっくり計算

なので遂に手を出しました！

デカい方のオーツの袋！！4.5kg！！！(笑)

持ち手がないのにこの重さ！

これと念願？のアーモンドミルクの導入も開始

随分前に一度飲んだことが有って味は知ってて

昨夜早速オーバーナイトオーツ仕込んでみて

今日食べたら麦との相性良かった！！

あと牛乳よりは油分を感じる口当たりだからか

牛乳を入れてシャバっとした感じよりは

とろみを感じると言うか、なかなか良く

これから暫くは牛乳とアーモンドを

適度に使い分けながら楽しんでみようと思います

コーヒーにもアーモンドミルクでラテしたら

(コーヒーに合わせるのは初めて)

思ってたよりコクがあって美味しかった(*´ω`*)

コストコでは、アーモンドと豆乳ともう1種類

何か植物性のミルクが販売されてて迷ったけど

自分的には当たりだったので満足です！