食器棚に新たに決めた、茶葉入れ専用の棚をガサゴソ
そしたら出てくる出てくる中国茶たち
左から①②③④の順番で
①ハブ茶
②蓮の葉っぱ茶
③タンポポ茶(炒めてない緑のタイプ)
④スイカズラ茶
茶と言うものの、全部茶葉ではないね
種(実)だったり葉っぱだったり
植物そのものだったり、花びらだったり
ハーブティーの部類でどれもノンカフェイン
中華食材店で買い集めて飲んでるものたち
①は我々日本人にも馴染みがあり、目に良いとか
②は薄荷程じゃないけどスッとする口当たりで
口の中がうっすら爽やかになります(個人差有るかも)
③意外と草感は少なめで、よくあるハーブティー系
※血圧のお薬飲んでる人は要注意
④花や茎だけど香りは強く感じない
身体を冷やす効果があるので(消炎症含む)
夏に飲むのは良いけど冬はダメと言われた
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②③④は体感的に利尿作用が強め
がぶ飲みする時期だったからかもだけど
普段の2倍くらいトイレいったかも(笑)
他の効果は個人差あるので見てません
この他にも以前に日記に書いたことが有る
烏龍茶やプーアル、緑茶系も多種所持
あとベリーとかアーモンド系のハーブとか
一般的な紅茶と、アールグレイ、ダージリン
ルイボスと日本の緑茶と麦茶系などなど
とにかく茶葉用の棚はお茶関連でギッチリです
涼しくなってきたので、そろそろアイスから
ホットに切り替え始める時期
お茶は大抵アイスもいけるメインがホットなので
また大量に作ってガブガブ飲んでいきます












